La riflessologia plantare influisce sul benessere e sulla salute della persona, e ha l'intento di operare un riequilibrio dell'intero organismo al fine di stimolarne le capacità di autoguarigione, quindi del sistema immunitario. La Riflessologia può avere una duplice applicazione: può essere utilizzata in alternativa o come supporto alle terapie mediche convenzionali.

La massoterapia può risultare utile in svariate situazioni: il dolore cronico colpisce parecchie persone. In questo caso, la massoterapia è un'opzione sicura ed efficace per diminuire la sensazione di dolore e consentire alla persona di tornare a una vita normale.

Altre tecniche di massaggio permettono invece di curare problematiche comuni come, per esempio, le contratture muscolari (massaggio sportivo e/o miofasciale), per guadagnare maggiore mobilità articolare (massaggio sportivo, ma coadiuvato da esercizi di allungamento mirati), e ridurre la depressione.

Il linfodrenaggio manuale può contribuire a prevenire raffreddori, influenze e altre malattie tipiche della stagione autunnale e invernale. Infatti le manovre del linfodrenaggio manuale agiscono sulle vie linfatiche stimolando le linfoghiandole (o linfonodi). Questa stimolazione migliora l'immunità locale dei tessuti, e conseguentemente quella generale.

L'igienismo, o igiene naturale, si pone l’obiettivo di occuparsi delle condizioni naturali delle persone, al fine di poter mantenere la salute o per riacquistarla. La tossiemia, ovvero è il rilievo di sostanze nel sangue a concentrazioni tossiche per l'organismo, crea una condizione di blocco dell’eliminazione dei rifiuti nell’organismo, che cominciano ad accumularsi nel corpo ostacolando le sue funzioni. Nell'approccio olistico alla guarigione di una persona, le tecniche di igiene naturale possono fornire un grande supporto.

Il Pilates Terapeutico è un approccio attivo che può essere applicato quotidianamente e che rafforza tutto il corpo. Questo metodo migliora la forza, la flessibilità, la mobilità, l'equilibrio e la coordinazione, nonché l'allineamento della colonna vertebrale. Rafforza anche i muscoli del core e aiuta a migliorare e mantenere una buona postura. È adatto a tutti ed è un efficace complemento ai trattamenti per lombalgie, tendiniti e pitture articolari. Il Pilates terapeutico aiuta a ritrovare una buona salute e, soprattutto, a mantenerla.

Gli oli essenziali sono un dono meraviglioso della natura. Rappresentano la parte più pura, concentrata e attiva delle piante: sono l’essenza del regno vegetale. I profumi ci accompagnano per tutta la nostra vita; ad essi associamo ricordi che non svaniscono mai dalla nostra memoria e sono in grado di farci rivivere un’esperienza a distanza di decenni. Gli oli essenziali possono rispondere alla più diverse esigenze: c’è solo l’imbarazzo della scelta.